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脱发少女们，这里有一份冬季护发指南待领取！

“脱发”绝对是90后少女们的近期关键词了，新年的朋友圈我看见好多人的新年愿望是不要再脱发了...emmmm，其实冬天脱发不光是有干燥打结的原因，还会受不正确的护发步骤或染烫因素影响。

以下5条冬天护发的小Tips，可以帮助你减缓脱发现象，更好地保护头发哦~

1、可预防秃头的按摩密技在头顶上方有个百会穴，每天加强按摩就能促进头皮的血液循环作用，因为按摩百会穴可以活化促进头发发育的毛囊。按摩的方法很简单，用指腹按压百会穴。不仅能够预防脱发，还能让头发生长状况更健康。

除了百会穴，另一个和头发健康息息记载横担霍建华行程值即为每分钟之速率(mm/min)相关的穴道是涌泉穴。涌泉穴的位置在脚趾内侧弯曲之时会出现的凹陷处。按摩的方式用左手大拇指重叠右手大拇指，按压约分钟的时间即可。

2、花更多时间冲干净头发上的洗发水洗头时不要贪快，紧记要将洗发水彻底冲干净！不然头发陶莉萍上会残留一些洗发水会把头发全开放式设计的水分吸走，这是头发总是太干，还散发异味的主因。

3、洗头前进行头皮去角质洗头前，可先用有按摩头皮功效的梳子，进行30秒的头皮去角质，再以热水小心地清洗干净。这一步可以洗掉40~50%残留在头皮上的污垢和化学药剂，也可以省下之后使用的洗发水用量。

4、让干燥头发恢复光泽柔顺的心得肾上腺素能否正常分泌，和头发健康有紧密关系。最好从沈雁现在开始养成每天按压肾穴的习惯。久而久之就会发现你的头发变得滑顺有光泽。

肾穴的位置在手心的小指第一关节的中央。按摩的方法很简单，用大拇指的指腹在肾穴按压3次，每天大约重复按压30回即可。

5、头发没干时就入睡，会伤害发质不管是头发未干就入睡，或者是早上洗完头还没吹干就出门，都会造成发根潮湿，久而久之会伤害发质。

道理就像是浇太多的水在植物上会造成根部腐烂的道理一样。潮湿的发根更加伤害发质，还会造成头皮分泌过多油脂，以致产生异味。

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